米粥。 辟谷丹索然无味，偶尔的时候，林凡还是想尝一尝人间美食，所以近两日小丫头乖巧懂事的早起准备早膳。 秋风凛冽，佳人俏脸羞红，热粥暖胃，倒是赏心悦目惬意无比。 正当林凡刚刚喝完粥，忽然窗外传来了细微的声响。 “你继续喝吧。” 对着颖儿说完，林凡径直来到洞府卧室。 随着推开窗户，一只风尘仆仆的双头鸟从外面钻了进来。 它大嘴张开，吐出一部秘籍正是《先天法相》 在变异金刚魔猿符假扮的无双离开大魏皇宫之前，他就将这部秘籍交给双头鸟符，只是路途遥远，直到今日才将秘籍送回宗门。 “果然和我之前修炼的《后天罡气》有关，从内容上来看，应该是前者的进阶版功法。” “不过...

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